《庄子》：不要害怕失败，不要怯，怀着无所谓，不掌控一切的心态去做事，事情的结果反而会很好

    如果你在生活里遇到一点焦虑的事情，你越焦虑，越想掌控事情的结果，就会越难受，自己的身心就会越紧绷，就越害怕这件事情会出错，越来越担心这个事情的发展会超出自己的掌控。到最后你会发现结果只会越来越糟糕。当你试着不再紧绷自己，让自己轻松一点儿处理事情，怀着不掌控一切的心态，你会发现最后事情的结果也不过如此，事情也不会差到哪里去。

01《庄子·达生》里有这样一个故事。
    吕梁有一处极高的瀑布，水流湍急凶猛，鱼虾都无法在其中存活。一名男子纵身跃入激流，在漩涡里沉浮，最后从容游上岸，唱着歌从里面出来了。孔子十分惊奇，问他是不是掌握了高超的游泳技巧。男子回答：我没有任何刻意的诀窍。漩涡卷着我下沉，我便跟着沉入，浪涛推着我上浮，我便顺势浮出。从水之道而不为私焉，我顺着水流的规律，不凭自己的心意随意在水里游行，从来不强行和水对抗。生于水边便安于水，不知所以然而然，全然顺应，自然不会被激流伤害。当困难和各种意外的事情来临时，不要硬抓紧自己的手，一直想掌控事情 的结果，越纠结越在意结果，越会让自己难受。面对自己当下再糟糕的事情，不焦虑，不紧绷，顺着事情发展的情况，自己尽力做，尽力面对就好。凡事尽力了，不管事情是什么样子的，其实你就不要再在乎这个结果了。

02看过好多生过大病，后来恢复过来的人都会说到：之前自己总是在乎自己的得失，老是不管发生什么事情，都让自己绷着一根弦，总是害怕自己会把事情搞砸，总是想把发生在自己身上的事情握在手里，想让事情按照自己心里想的那样发展。
    经历过疾病的折磨、痛苦、医院的生死一遭，突然后来终于明白了，对所有的事情保持心大一点，不要总想着掌控它，放下一点，再放下一点，你遇到再难的事也不会感觉那么难了，也能让你有勇气做下去了。写在最后：对待任何事情，不要害怕，不要紧张，勇敢的开始，勇敢的去做，不管结果好坏，迈出第一步，你就已经赢了。