人民日报：静得下心，才能盯住目标；沉得住气，才能持续发力。以认真笃定的心态，付出久久为功的努力，踏踏实实的你，终将变得很了不起。

大家好啊，我是南希🌹
    你有没有注意过这么一个现象，越是有成就的人，脾气越好，性情温和，平心静气，不急不躁。反而没有什么本事的人，脾气更大，动不动就怒气冲天，整天这也不行，那也不行，自己解决不了什么事情，还觉得都是别人的问题。总结下来就是，能力越大脾气越小，能力越小，脾气却更大。
   《人民日报》为此道出了天机：“静得下心，才能盯住目标；沉得住气，才能持续发力。以认真笃定的心态，付出久久为功的努力，踏踏实实的你，终将变得很了不起。”
1静心凝神才能不忘初心
    心若浮躁，如风中残烛，摇曳不定，难以坚守方向；心若沉静，似深海灯塔，光芒恒定，引领前行航程。当今信息爆炸、诱惑多多，外界的喧嚣如潮水般涌来，不断冲击着我们的内心防线。
    天天刷着小视频，各种信息不停的推送，让我们在虚拟世界中迷失了自我，忘记了自己最初的目标。唯有静得下心，才能屏蔽外界的干扰，倾听内心深处的声音，明确自己真正想要的东西。古之贤者，多以静心成就大事。
    诸葛亮隐居隆中时，远离尘世喧嚣，在宁静中博览群书，观察天下大势。他静心思考，不为外界的功名利禄所动，最终在刘备三顾茅庐之际，提出了三分天下的战略构想，并为之奋斗一生，成就了千古贤相的美名。
    当今有成就者，也是如此。科学家屠呦呦，在青蒿素的研究过程中，面对科研的重重困难和外界的质疑，她静下心来，沉浸在古籍文献中，反复进行实验研究。她不被外界的喧嚣所干扰，专注于自己的科研目标，经过多年的努力，终于发现了青蒿素，为全球疟疾防治做出了巨大贡献。她的成功，也是源于内心的宁静和对目标的执着追求。
2  沉气蓄力才能实现目标
    在追求目标的道路上，我们难免会遇到各种困难和挫折，如果沉不住气，遇到一点困难就退缩，遇到一点挫折就放弃，那么永远也无法实现自己的目标。只有沉得住气，才能在困境中保持冷静，分析问题，寻找解决办法，一步一个脚印地朝着目标前进。
   “锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”任何伟大的成就都不是一蹴而就的，都需要长时间的积累和坚持。司马迁遭受宫刑后，身心遭受巨大创伤，但他沉得住气，忍辱负重，发愤著书。他花费了十四年的时间，查阅了大量的史料，进行了艰苦的创作，终于完成了被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。
3 笃行实干必定实现目标
  “不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”每一个小小的进步，每一次小小的努力，都是通往成功的基石。袁隆平，为了实现“把饭碗掌握在中国人自己手上”的梦想，他认真笃定，几十年如一日地扎根田间地头，进行杂交水稻的研究。他不畏艰难，反复试验，经过无数次的失败和挫折，终于成功培育出高产的杂交水稻，解决了数亿人的温饱问题。他的成就，源于认真笃定的心态和久久为功的努力，他用一生的时间践行了自己的理想，成为了世人敬仰的“杂交水稻之父”。
4  写在最后
    其实，在我们的日常生活中，也需要这种认真笃定和久久为功的精神。无论是学习、工作还是生活，我们都要脚踏实地，一步一个脚印地前进。不要急于求成，不要贪图一时的利益，要以认真的态度对待每一件事情，以持久的毅力坚持下去。
    “静得下心，沉得住气，笃行实干。”让我们在人生的道路上，以静心锚定目标，以沉气持续发力，以笃行久久为功。相信在静沉笃行之间，我们定能铸就非凡的人生，书写属于自己的辉煌篇章，成为那个让自己骄傲的了不起的人。