在职场上的时候，我们的情绪会阻碍我们的发展，很多时候不开心的工作是因为我们对于环境的适应能力太差。在全世界工作的低潮期，女性们该如何在职场上更加小心翼翼地行走呢？首先，就要学会自控能力。

    据报道，自全球金融危机后，韩国职业女性的处境恶化，甚至有70%的OL认为工作场所是“不友善”的。当大家都在危机中求生存，女性在职场中被保护的权利正在逐渐失去，相反，她们的感性、情绪化、易受外界环境影响等特质，在这个暂时看不到终点的白领冰河期，会显得格外突出。

    如何克服自身缺陷，在危险时期谋得顺利晋升，是白领女性的新功课。让我们看一看，女性在升职路上会遇到哪些路障——

    看上去不够忠诚　　路障级别：★★★★★

    早晨打不到车，真郁闷，恨不得辞职算了“，”某某公司福利比咱们好多了“，”加班真累啊，我一定要在五年之内当上全职太太“……牢骚是员工的影子。然而，美国社会心理学家马斯洛发现，男人与女人发牢骚的形式有很大不同。男性习惯于就事论事，而女性更喜欢由点及面，赌气说出最为严重的结果。在办公室中，女性说辞职、跳槽的几率比男性高得多，尽管可能她一辈子都不会离开公司，却无意给上司造成了”她对公司缺乏忠诚，可能很快就会离开“的印象。

    升职箴言：没有上司愿意给缺乏忠诚度的职员升职。

    情绪化　　路障级别：★★★★★

    美国一项调查显示，在女老板手下工作的职员更容易感到焦虑不安，因为她们容易将个人情绪带入工作，令员工无所适从。 “我并不知道她失恋了，否则就不会把那么重要的工作交给她。”痛失订单的DAVIE对于女下属的情绪化无可奈何，他认为女人更加重视生活，因此生活中的不快对女人影响更大。“雷曼兄弟商界女性中心”在调查61家欧洲公司后得出结论，87%的企业经营者表示会因为担心女员工无法控制自己的情绪，而不敢对她们委以重任。

    升职箴言：永远不要将“情绪”作为犯错的借口。

    迷恋窝里斗　　路障级别：★★★★☆

    “女员工好麻烦，你跟这个说多一句话，那一个就马上闹脾气。”证券公司经理LION如此感叹，他的下属中，女性职员占54%.女人细心敏感，过于在意上司或同事对自己的看法，因此容易陷于人事纠纷。伦敦商学院的一项调查显示，那些业绩中上、升职欲望强烈的女职员很难跟同事搞好关系，因为她们总担心他人抢自己的职位，这样做的结果往往是好职位永远与她无缘。

    升职箴言：职场斗争的结果往往是两败俱伤，回避斗争就是回避风险。

    思维影响能力　　路障级别：★★★☆☆哈佛商学院曾经做过这样的测试，男性与女性划分为两个组，被吩咐去街(续致信网上一页内容)头便利店调查热狗的价格。男性那一组中，90%的调查者在弄清了热狗的价

    格后，还注意到那家店里出售三明治、蛋糕及全麦面包，并且记住了价格，而女性这一组中，所有人都只记住了热狗的价格。“按照领导的指令工作”    升职箴言：如果最初将爱抱怨当成小问题，它最终一定会成为大难题。并没有错，然而，如果想升职，不仅要能够执行指令，还要明白上司下一步想做什么，提前做出充分准备。

    升职箴言：得失上，永远比别人想得少一点；工作中，永远比别人想得多一点

    迷恋稳定　　路障级别：：★★☆☆☆

    “女员工在一个岗位上做熟练后，往往不愿意尝试另外的岗位。她们似乎天生对于改变与升职缺乏热情。”这当然是男上司的误解。女职员迷恋工作的延续性，害怕改变，不喜欢接受挑战，然而这不代表她们不想升职，“如果能够按部就班，水到渠成就好了”是OL的心声。然而，领导永远更喜欢那些愿意经历多个职位考验的人。

    升职箴言：如果你想有所发展，就不要为了安全而放弃机会。

    习惯性抱怨　　路障级别：★★☆☆☆

    “一个人，想得到，首先要能承受失去。我喜欢与员工讨论，但不喜欢倾听他们的抱怨。”许多老板与石油大亨洛克菲勒一样，对“抱怨”深恶痛绝。绝大多数办公室的男性会选择将不快压在心底，或者下班后去酒吧找朋友倾诉。不幸的是，女性往往嘴巴比思维走得更快。“谁都知道，我只是随便抱怨一下。”的确，女人爱抱怨是天经地义，即使在裁员期间，她们也不会因此而失去工作。正因如此，这恰恰是最容易被我们忽略的晋升路障。李晓红